[Résolution N° 4] Et si on tentait l’Alimentation Bio ?

Ne manges pas ceci, ne manges pas cela, pfffff, toujours des restrictions, y’en a marre. Et ohhh ! Stop ! On a dit qu’en 2014, on arrêtait de se plaindre donc on fait comme on veut et on assume les conséquences. Pour celles qui souhaitent reprendre leur alimentation en main – car bien manger, c’est aussi bon pour la peau -, vous pouvez continuez la lecture. Pour les autres, on se revoit dans une semaine ? 😉

Après les repas trop copieux des fêtes, on est tenté par des régimes aussi déséquilibrés et inefficaces à long terme que dangereux. Pourtant, rien ne vaut une alimentation vraiment saine pour prendre soin de soi et de son corps. Et si on regardait du côté des conseils de l’ASEF. Allez, c’est parti, je découvre le guide de l’Alimentation Bio !

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