Conseils pour dorloter sa peau en automne

L’automne est là. Les belles couleurs jaunes orangées et rouges chatoyantes s’installent dans les arbres. Les feuilles vont bientôt tapisser le sol. Les odeurs de châtaignes grillées commencent à nous chatouiller les narines. La lumière du jour décline plus vite, comme pour nous rappeler de vite rentrer à la maison et prendre soin de nous, de notre famille. L’automne est une phase de transition pour notre organisme qui produit une sorte de stress interne. Notre corps et notre peau ont alors besoin d’une attention particulière. La peau s’est séparée de son bronzage et pâlit pour révéler sa vraie nature. Elle exprime ses états d’âme du moment, reflets de nos déséquilibres internes : sècheresse, déshydratation, relâchement, perte de tonus, rougeurs, production sébacée excessive, acné…Elle nous parle, écoutons-là. Lire la suite.

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